心身統一合氣道　秋川教室

お知らせ

2022-03-04 15:55:00
藤平信一会長の新刊「調子いい! 」が続く姿勢と呼吸の整え方が発売されました

「調子いい! 」が続く姿勢と呼吸の整え方

「調子いい! 」が続く姿勢と呼吸の整え方

藤平信一（著）大和書房
1,650円（税込）

https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4479785558

体使いを少し工夫するだけで、疲れない!

 

「体の動き」と「呼吸」を変えるだけで疲れなくなる。

日常力んでいる体と心を「合気道の極意」で疲れやイライラを解消する。

（Amazonの書籍紹介より）